Ab dem 01.03.2023 um 18 Uhr bieten wir euch einen völlig neuen Kurs an: Bachata y Salsa (Zumba Style!) Euch erwarten 60 Minuten der beliebtesten Latino Rhythmen die euch direkt in Urlaubsstimmung versetzen werden und das ab jetzt jeden Mittwoch. Warum Zumba Style? Ganz einfach, der Kurs wird wie eine […]
Aktuelles
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Treffpunkt: 09:00 Uhr am Reisebüro Jochem Wanderstrecke: Die Wanderung führt uns ca. 10 km durch die Waldgebiete um Saarwellingen und Schwarzenholz. Schlussrast: Restaurant Kitz Alm in Saarwellingen Wie immer sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen. Informationen bei Rita Heinen Tel. 06887/7494
Folgende Trainingsstunden fallen aus: Donnerstag, 16.02.2023 – alle Montag, 20.02.2023 – Latino Dance Dienstag, 21.02.2023 – Rückenfit, Step Aerobic, Zumba Gold Dienstag, 28.02.2023 – alle Donnerstag, 02.03.2023 – alle Freitag, 03.03.2023 – alle Dienstag, 07.032023 – Zumba Gold
Yoga ist für Schwangere eine wunderbare Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper auf die Geburt vorbereitet. Atemübungen, Entspannungsübungen und Übungen speziell für die Muskeln, welche zur Geburt wichtig sind, werden in diesem Kurs durchgenommen und sanft trainiert. Typische Schwangerschaftsbeschwerden, wie Schmerzen im unteren Rücken, aber auch Stressreduktion und verbesserter […]
Treffpunkt: 09:00 Uhr am Reisebüro Jochem Wanderstrecke: Die Wanderung führt uns ca. 10 km durch den Lückner Schlussrast: Pizzeria Vesuvio in Nunkirchen Wie immer sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen. Informationen bei Rita Heinen Tel. 06887/7494
Der Kneipp-Verein Schmelz e.V. gratuliert seiner Trainerin Pia Herrmann zur 40-jährigen Trainertätigkeit. Nach abgeschlossener Aerobic Ausbildung hielt Pia Herrmann im Januar 1983 ihren ersten Aerobic Kurs. Aus diesem Kurs entstand die Donnerstagsgruppe des TV Schmelz Gymnastikgruppe Frauen. Diese Gruppe trainierte sie bis zum Dezember 2006. Seit 2004 ist Pia Herrmann […]
Treffpunkt: 09:00 Uhr am Reisebüro Jochem Wanderstrecke: ca. 10 km in den Wäldern um Losheim am See Schlussrast: Gasthaus Groß, Schmelz Wie immer sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen. Informationen bei Rita Heinen Tel. 06887/7494
Hier geht es zum aktuellen Kursplan ab Januar 2023.Am heutigen Montag, 02.01.2023, entfällt der Kurs „Latino Dance“