Body & Style

In der Turnhalle  der Stefanschule findet  Mittwochs von 18.00 – 19.00 Uhr ein Body & Style Kurs mit Margarita statt.

Wer ein effektives  Workout zur Körpergestaltung sucht, ist bei diesem Kurs genau richtig, z. B.  TABATA, das hochintensive Intervalltraining hilft Fett zu verbrennen und die Ausdauer zu verbressern, also Powerfitness pur, oder intensives Herz- Kreislauftraining, Bauch, Beine, Po, einmal anders; Kräftigung, ein „Rundum-Sorglos-Paket“ für die Figur und die Fitness.

Einfach vorbeikommen und  mitmachen.